パニック障害　Poto Poto

パニック障害の症状を克服する治療プログラム

パニック障害、パニック発作克服の為の情報サイトです。
出来るだけシステマティックに書きました。

BBS閉鎖のお知らせ

いつもPotoPotoをご利用いただきありがとうございます。
長らくご利用いただいておりました、PotoPotoBBS、Poto Babyは、
2009年11月24日をもちまして閉鎖させていただきました。
今まで参加してくださった皆様、サポートしてくださった皆様、
長い間、本当にありがとうございました。

パニック障害関連ブログ

BBS終了のお知らせ

いつもPotoPotoをご利用いただきありがとうございます。
誠に勝手ながら、PotoPotoBBS、Poto Babyを、
今月（11月）中に終了させていただきたいと思います。
何日になるかわかりませんが、整理がつき次第予告なく終了させていただきます。
ご了承ください。

[続きがあります]

満員電車で大便をもらしたことはありますか？〜不安神経症からの脱却

■満員電車で大便をもらしたことはありますか？〜不安神経症からの脱却

朝のラッシュ時に満員電車で大便をもらし、不安神経症(パニック障害)で満員電車に乗れなくなった私です。心理療法を受けてようやく改善しました。やれやれです。

URL変更のお願い

相互リンクしていただいているページで、
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新URL(新URL：http://wi-n.net/poto/)に変更していただけてない場合は、
整理に伴いリンクを解除させていただきます。
お手数をおかけいたしますが、変更をよろしくお願いいたします。

パニック障害の鐘

■パニック障害の鐘

パニック障害の基礎知識が簡単に説明されています。患者同士で交流できる掲示板などもあります。

パニック障害を克服しよう！

■パニック障害を克服しよう！

パニック障害についての全般的な知識や、パニック障害の克服法・対策法など。

2007/12 おくちゃん

私は今現在２６歳です。
パニック症状が現れたのは、２年前です。
ちょうど、今頃。仕事が忙しく体は、かなり疲れきっていました。
そんな日の夜中、少しドキドキする感じがあり、それから急に脈拍が増加、胸の痛み、手の発汗、首回りの硬直、体の震え、寒気、急激の口の乾き、めまい。
そして、父を起こし病院へ行きました。
行く途中も目の前が真っ暗になり時々意識がなくなりそうになりました。
病院へついて医師に診察をしてもらいましたが、
脈拍も安定しているということで、そのまま帰らされました。
その後も、２，３日は体が重石がのっているようにだるく、総合病院にて検査（心電図、心エコー、レントゲン、血液検査）をしましたが、異常なし。
そのまま最近まで何も治療もなく過ごしてきました。
今までも同じような発作は何回かはありました。
特に、車の運転中。
動機、手の発汗、体の震え、めまい・・・
そして、最近、同じような発作にあったので
夜、近場の県立病院へ駆け込みました。
担当していただいた医師は若いですが院長先生でした。
後日、検査のために病院へ来てくださいと言われ同じく心電図、血液検査、問診をしました。
その結果、パニック障害だということを、初めて明確に診断していただきました。
そこは、心療内科専門ではなく、家庭医療という総合的に診察していただける病院で、今まで総合病院だから病名もはっきりしてもらえると大きい病院へばかり行ってましたが、近場の小さな病院で、ちゃんと、わかりやすく説明、治療していただいたのは、本当に、幸運だったと思います。
精神科、心療内科というのは、少し行き辛かったので、家庭医療という診察科であれば、こちらも少しまわりからの目を気にせず、診察にいけます。
もちろん、専門科に通うのが一番かもしれませんが、私の場合は家から遠いのと、人目を気にしてしまうので、今の病院、医師に今も診察を受けています。
それ以後は、発作はいまのところ出ていません。
この医師に出会って本当よかったと思っています。

パニック障害 Poto Poto

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